Faz tempo já que eu não coloco receita aqui. De que adianta tanta dica se a gente não faz comida? Já que eu tenho inventado pouco, vai lá a receita do meu arroz soltinho e de um feijão gostoso.
Feijão Gostoso (1a. fase)
Como eu uso panela de pressão, eu acabo fazendo o feijão para uma semana. É fácil, funciona assim: eu cozinho o feijão (mas não tempero), congelo em porções individuais e vou temperando conforme o uso. Mas nada de fazer feijão para o mês: feijão para uma semana está mais que suficiente. O meu feijão fica pronto em duas fases.
Ingredientes (1a. fase)
- 400g de feijão (eu gosto do feijão carioquinha, aquele rajadinho, mas você pode escolher o feijão da sua preferência);
- 1,5 l de água;
- folhas de louro (duas ou três);
- rama de canela (uma grande ou duas pequenas).
Preparo
- Deixe o feijão de molho por, no mínimo 2 horas. Isso vai acelerar o tempo de cozimento e reduzir o consumo de gás;
- Coloque o feijão na panela de pressão e cubra com a água. Cuidado para não encher demais a panela de pressão (ela deve ter uma marquinha de “capacidade máxima” - olhe o manual);
- Coloque na água as folhas de louro e as ramas de canela. (Carla, você é maluca de colocar canela no feijão? Não, não sou maluca. A canela deixa um gostinho bem bom, mas se você não quiser, não gostar, achar que é maluquice coloque só o louro, também funciona. Mas que a canela deixa especial, isso deixa).
- Feche bem a panela e coloque para cozinhar. Depois de começar a ferver (quando a sua panela de pressão começar a fazer tchu-tchu-tchu), deixe vinte minutos e desligue. Atenção: o tempo de cozimento do feijão varia de acordo com a variedade, então olhe no rótulo quanto tempo você tem que deixar.
Enquanto seu feijão esfria e a panela perde a pressão, prepare o arroz!
Arroz Soltinho
O segredo do arroz é não mexer enquanto ele cozinha. Resista à tentação de ficar mexendo, olhando, provando: se você mexer muito, o arroz vira risoto. E como essa não é a nossa intenção, se controle!
Ingredientes
- 1 xícara de arroz;
- 1/2 cebola batidinha;
- 1 fio de óleo de soja;
- 2 xícaras de água fervente;
- 1 col. de sobremesa de sal
Preparo
- Lave bem e escorra o arroz até ele ficar praticamente seco (isso é importante para tirar o amido e deixar o arroz soltinho);
- Depois que o arroz estiver praticamente seco, leve uma panela ao fogo e esquente um fio de óleo;
- Bata a cebola: corte a cebola ao meio e bata a faca (com muito cuidado) na “tampa”, primeiro em um sentido, depois em outro (cruzando). Com ajuda de uma tábua, corte o que seria uma fatia (mas vai ser cebola batidinha) e repita o processo até terminar a cebola (ou você achar que já está bom);
- Quando o óleo estiver quente (se você mexer na panela, ele vai escorrer bem fácil), coloque a cebola batidinha e dê uma fritada de leve, até a cebola ficar transparente. Isso é rápido, cuide e mexa para não deixar queimar;
- Cebola frita, coloque o arroz. Dê uma refogada, mexendo sempre, até o arroz começar a mudar de cor;
- Coloque o sal e mexa rápido;
- Junte a água de uma vez. São duas xícaras de água fervente para uma xícara de arroz. Como você mede água fervente? Ora, meça antes de botar para ferver!
- Deixe cozinhar até dar o ponto. Na minha casa, na minha panela e no meu fogão isso demora entre 15 e 20 minutos. Na sua casa, pode demorar mais (ou menos). Depois que o arroz secar na superfície, cuide com um garfo: coloque o garfo entre o arroz e a panela e afaste, veja se ainda tem água no fundo. Pode provar para ver se o arroz ainda está duro (se estiver muito duro e água já tiver secado, coloque mais água fervente, mas aos poucos). Ah, colher que foi pra boca não volta pra panela, então nada de provar - testar - provar - testar com o mesmo garfo, deal?
- Quando o arroz estiver pronto, desligue o fogo. Mas deixe uns minutinhos para terminar de cozinhar.
Enquanto o seu arroz cozinha, a panela de pressão deve perder a pressão e estar pronta para abrir - e você entrar na segunda fase do feijão gostoso. Muito importante: NÃO TENTE TIRAR A PRESSÃO DA PANELA POR CONTA, colocando na água fria ou tentando abrir com a colher. Espere, é a melhor coisa. Algumas panelas tem um botão de “despressurizar”, mas eu não tenho dessas e não sei como funciona. Panela de pressão é uma das dez maravilhas da cozinha, mas pode causar acidentes se você tentar dar uma de espertão pra cima dela.
Feijão Gostoso (2a. fase)
Ingredientes
- duas xícara de feijão cozido - com o caldo;
- dois dentes de alho amassados;
- um fio de óleo de soja;
- sal a gosto.
Preparo
- Separe meia xícara de feijão e amasse. Isso vai deixar o seu caldo grossinho;
- Coloque o óleo em uma panela funda;
- Refogue os dentes de alho - não deixe queimar;
- Junte o feijão e o feijão amassado e deixe refogar para pegar o gosto;
- Prove (colher na boca não volta pra panela, lembra?) e acerte o sal.
- Não tem 6. É só desligar e arrumar a mesa do almoço.
Ah, o que eu fiz com o feijão que sobrou? Eu coloco em potes individuais e congelo. Ao longo da semana eu vou descongelando e preparando (faço a segunda fase), mas faço diferente: primeiro eu refogo o alho e depois eu jogo o feijão (meio congelado mesmo). Depois que ele descongela (é rapidinho) eu tiro um pouco, amasso e volto pro caldo. Fica gostoso, bem gostoso. Parece que foi feito na hora.