Recanto da Deusa Doméstica

Hoje, dia 22 de abril, é o Dia da Terra. O pessoal do Faça sua parte está propondo uma postagem coletiva sobre o assunto. O Enquanto Seu Blog não vem já entrou nessa e agora é a vez de eu colocar aqui algumas dicas para deixar a sua casa mais verde.

Vamos começar pelo básico: só compre o que é necessário. Você realmente precisa de três faqueiros de 240 peças, cinco jogos de chá, três aparelhos de jantar, dois cortadores de pizza, um armário cheio de toalhas e um estoque infinito de sacolinhas? É, eu desconfiava que não. Então nada de ficar comprando tranqueira para entulhar seu armário. (Bem melhor usar esse dinheiro para viajar nas férias…)

A dica do necessário também serve para as suas compras de supermercado. Eu já falei disso antes, mas não custa repetir: se você abrir dois pacotes de leite, um vai acabar estragando. Não precisa. Ser racional na hora de consumir vai ajudar o meio ambiente e o seu bolso.

Na hora da faxina, você não precisa de milhões de produtos altamente poluentes. Vinagre, álcool e bicarbonato dão conta de quase tudo. Com vinagre diluído você tira manchas do sofá, com vinagre puro você limpa o vaso sanitário (dicas da Denise). E o bicarbonato é sensacional para tirar aqueles queimadinhos das panelas. Reutilizar a água da máquina de lavar também é uma boa: a da lavagem (com sabão) é ótima para lavar os banheiros e a do enxague (sem amaciante) serve para regar as plantas (dicas da Carol Costa). Precisa falar para só usar as máquinas de lavar (roupa e louça) na capacidade máxima?

Trocar o detergente pelo sabão em pedra também é uma boa. Separar o lixo, precisa falar disso? Consumir produtos produzidos perto da sua casa e de época, levar a sua sacola para o mercado… são pequenas mudanças na sua rotina que podem fazer uma senhora diferença para o futuro do planeta e para o seu futuro também.

E agora eu pergunto: o que você faz todos os dias para ajudar na preservação do planeta? Deixe suas dicas nos comentários.

Acidentes domésticos são uma das causas mais comuns de atendimento nas emergências médicas espalhadas por aí. Se você considerar que nem todos os acidentes domésticos são atendidos nas emergências médicas, vai ter uma idéia do quanto a gente se machuca em casa. Em entrevista ao site do dr. Drauzio Varella, o dr. Dario Birolini, professor de Cirurgia do Trauma na Faculdade de Medicina da USP fala sobre as formas de prevenção do trauma doméstico, e também porque ele considera “acidente” uma palavra imprópria para designar o trauma doméstico: acidentes não podem ser evitados, ao contrário da maior parte dos traumas domésticos. Basta ter alguns cuidados simples, como estes a seguir:

• Tapetes: Tapetes soltos são um perigo, especialmente para crianças e idosos. Se você não abre mão dos tapetes, utilize bases anti-derrapantes ou fita dupla-face para fixá-los ao chão. E jamais coloque tapetes no começo ou no fim de lances de escadas.
• Escadas: O primeiro cuidado deve ser na construção: escadas devem ter os degraus de altura e largura regular (o cérebro acostuma). Escadas sem corrimão pode ser lindo na revista, mas na prática é perigoso. Além disso, o corrimão deve terminar junto com a escada, para evitar que o cérebro pense que a escada já acabou quando ainda tem dois ou três degraus pela frente. Passadeiras e tapetes nas escadas? Nunca.
• Fogão: Atenção às mangueiras e registros de gás. Verifique sempre se as bocas (inclusive a do forno) não estão vazando gás. E cuide os cabos de panelas e frigideiras: eles devem estar sempre para dentro do fogão, especialmente se você tem crianças em casa. Uma idéia importante é sempre ferver água e esquentar óleo nas bocas de trás do fogão: você evita derramar.
• Ainda na cozinha: Eu conheço gente que estava mexendo bolinhos na fritura com um garfo e, distraída, colocou o garfo na boca. Ou então que estava cortando cebola e conversando e cortou o dedo. A palavra-chave é atenção. A cozinha é o melhor lugar da casa, mas cozinhar requer atenção integral. Ficar de conversa enquanto você mexe com fogo, faca ou calor definitivamente não vai te fazer bem.
• Tenha uma escada portátil: banquinho não foi feito para subir. Nem cadeira, mesa ou whatever. Uma escada portátil, daquelas de alumínio, é fácil de guardar, não ocupa espaço e você consegue comprar por menos de R$ 100,00 por aí. Bem melhor que ficar improvisando e correr o risco de cair e se matar. (É a voz da experiência, acredite.)
• Cuidado com cabos de tv, eletrônicos e telefone: Sempre que possível deixe os cabos enroladinhos e no alto. Muita gente se machuca tropeçando no cabo da TV, do telefone e da caixa de som. Você não quer fazer parte dessa estatística, quer?

Essas são algumas das inúmeras dicas que você pode seguir para evitar machucar o corpinho. Mais dicas aqui:

• Dr. Drauzio Varela - Entrevista com o Dr. Dario Birolini: Medidas simples para evitar e primeiros socorros em casos de traumas domésticos.
• How Stuff Works - Dicas de prevenção de acidentes: Dicas simples para prevenir traumas, intoxicações e queimaduras.