Outubro Rosa: cuide bem do que é seu.
(Um pouco atrasada, tá valendo, Sam?)
Tá rolando a blogagem coletiva da luta contra o câncer de mama. E eu não vou listar aqui os posts que eu já li e que você deveria ler porque você deveria ler todos. Todos mesmo. Tem dicas, tem histórias, tem lembranças. A gente precisa pensar um pouco nessas coisas chatas, para evitar que elas destruam a vida da gente.
O fato é que o câncer de mama é feio, chato e sem graça. E pode tirar a vida das pessoas se não for descoberto e tratado a tempo. Mas tem jeito de descobrir e tratar a tempo: chama MAMOGRAFIA.
O auto-exame é importante. Mas tem que fazer direito, tem que fazer todos os meses e, o pior de tudo, só detecta nódulos de um tamanho considerável. Então, se você tem mais de 40 anos, precisa fazer mamografia todos os anos. Se você tem história de câncer de mama na família, fuma, bebe, não tem filhos ou não engravidou até os 35 anos, precisa fazer mamografia mais cedo. Sempre. E guardar as mamografias para comparar todos os anos.
O SUS, a partir de 2009, garante a mamografia para todas as mulheres acima de 40 anos (ou mais jovens, em grupos de risco). Dói, aperta, é gelado, é constrangedor. Papanicolau também é chato e ninguém deixa de fazer por isso, deixa? (Se deixa, passou da hora de parar de besteira.) Aliás, já que estamos falando sobre câncer, não custa lembrar da importância de estar atento ao corpo todo, como bem disse a Liliana.
E, por favor, vida saudável: alimentação equilibrada, pouco álcool, nada de cigarro, atividade física, amores, amizades, filtro solar, lazer, sexo (seguro), carinho. Vida saudável é o melhor caminho, porque diminui a chance de encontrar bolinhas por aí e porque garante que a gente viva da melhor forma possível, aproveitando o tempo que tem aqui.
